Кругом вода

Красота
Кругом вода
Нет ни одного человека, который бы усомнился в значимости воды. Вода везде, и мы целиком и полностью зависим от нее. Воздух и вода это те составляющие, без которых невозможно представить жизнь. Качество воды так же имеет огромное значение.

Помимо жизненной необходимости водный баланс важен и для красоты. Всем известно такое понятие, как сухая, обезвоженная кожа. Что бы избежать этого, мы используем увлажняющие крема, масла и тоники. Не следует забывать, что наибольший эффект будет достигнуть при нанесении масла на влажную кожу, после водных процедур. Для здорового тела и духа также полезны контрастный душ и посещение сауны. Распаренные поры с легкостью отчищаются от накопленных токсинов и грязи. Контраст в температурах делает кожу более упругой и свежей. Не стоит забывать и о значении воды, которую мы пьем. Важно потреблять достаточное количество живительной влаги. Суточная норма примерно два, два с половиной литра.

Для того, что бы выглядеть свежо и молодо, важно следить за тем, какую воду Вы пьете и в каком количестве. Избыточное потребление Н2О так же может негативно отразиться на Вашем внешнем виде. Лишняя кружка чая, выпитая перед сном, обернется для Вас нежелательными отеками и синяками под глазами. В тоже время, бутылочка чистой охлажденной воды в середине дня придаст Вам свежий вид и приободрит.


 

Похожие интересные статьи:  
      

Уход за кожей лица Уход за кожей лица
Жара или стужа, влажность или засуха, бессонница и беспокойство, старение и стресс – эти изменения всегда отражаются в первую очередь на нашем лице. Как избежать того, чтобы твоя кожа не выдавала твоих секретов? Мы советуем тебе несколько вариантов по уходу за кожей лица. Американская звезда Меган Ф ...

Целуя ручки прекрасных дам Целуя ручки прекрасных дам
Руки женщины это ее визитная карточка. Помимо хорошего маникюра, не малое значение имеет общий внешний вид кожи. Ручки всегда выдают возраст женщины, поэтому ухаживать за ними необходимо с молодости.

Золушка после 12 Золушка после 12
Сегодня красоту женщинам дарят современные открытия в области косметологии. Декоративная, лечебная косметика стоят на страже нашей привлекательности. Практически для любой женщины смерти подобно, выйти на улицу без прически или макияжа. Однако не стоит забывать, что маниакальная зависимость от косме ...

Как правильно принимать ванну Как правильно принимать ванну
Принять ванну – казалось бы, нет ничего сложно. Но, оказывается, нужно знать, как правильно принять ванну для того, чтобы от неё была польза. В первую очередь следует обратить внимание на температуру воды.

Как правильно наносить тональный крем Как правильно наносить тональный крем
Для того чтобы тональный крем смотрелся на вашем лице естественно, а не так, будто вы пересидели в солярии, следует правильно подобрать тон к вашему оттенку лица. Для этого нужно нанести пробник на шею и посмотреть подходит тон или нет.