Финики. Полезные свойства фиников

Здоровье

Финики. Полезные свойства фиников
«Хлеб пустыни» - такое гордое название носит сладкий плод финика на Востоке. Более того, это один из самых древних фруктов, выращиваемых человеком. Питательные свойства и приятный вкус фиников и сегодня делают этот фрукт незаменимой частью нашего рациона.

Железо, фосфор, минеральные соли, аминокислоты, магний, протеин, витамины – вот далеко не полный набор полезных веществ, содержащихся в плодах финика. Диетологи считают, что для того, чтобы обеспечить организму человека суточную норму в магнии, меди и сере ...





Уход за кожей лица

Здоровье

Уход за кожей лица
Жара или стужа, влажность или засуха, бессонница и беспокойство, старение и стресс – эти изменения всегда отражаются в первую очередь на нашем лице. Как избежать того, чтобы твоя кожа не выдавала твоих секретов? Мы советуем тебе несколько вариантов по уходу за кожей лица.

Американская звезда Меган Фокс признается, что главные секреты красоты ее кожи – солнце и вода. К этому совету стоит прислушаться, ведь действительно походы на пляж могут не только придать тебе шоколадный оттенок, но и помочь в уходе за кожей ...